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Salsina di tofu

Di

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Ingredienti

  • Un panetto di tofu
  • due spicchi d'aglio
  • due cucchiai d'olio di sesamo
  • una manciata di prezzemolo
  • sale
  • Pane integrale

Informazioni

Difficoltà Facile
Tempo di preparazione 5minuti
Costo Basso

Tappe di preparazione

Tappa 1

Mettere sul frullatore il panetto di tofu l'olio e un goccio d'acqua.
Azionare il frullatore, poi aggiungere l'aglio il prezzemolo ed il sale.
Frullare finche la consistenza è quella di una cremina non troppo liquida.
Mettere in frigorifero una quindicina di minuto.
Poi servirla su fette di pane integrale.
Decorare con una fogliolina di prezzemolo.

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INGREDIENTI :

  • 1 rotolo di pasta sfoglia già pronta
  • Pesto alla genovese q.b
  • 12 asparagi verdi
  • 12 fette di prosciutto crudo
  • 1 tuorlo d'uovo per spennellare

 

 

PREPARAZIONE : 

Incidere la pasta a metà nel senso della larghezza, creando due mezzelune, quindi ricavare circa 12 rettangoli. 

Spalmare il pesto su ogni rettangolo. Nel frattempo far bollire gli asparagi verdi per qualche minuto, e scolarli ancora croccanti. 

Arrotolare una fetta di prosciutto attorno ad ogni asparago, lasciando libera la punta. 

Arrotolare i rettangoli di pasta attorno ad ogni asparago, sempre lasciando libera la punta.

Adagiare i rotolini sulla placca del forno, distanziati l'uno dall'altro. Spennellarli con il tuorlo d'uovo e fare cuocere in forno a 180° per 30 minuti circa. 

 

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