Siamo ciò che mangiamo: le 10 ricette più sane al mondo (o quasi!)

Redattore Tribù Golosa, 17/01/2022

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Che tu abbia bisogno di stare meglio, di dimagrire, di avere più energie o soddisfazione in cucina sono poche le cose come...scegliere mangiare bene

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Siamo quello che mangiamo

Fu il filosofo tedesco Ludwig Feuerbach l'autore della famosa citazione 'Noi siamo quello che mangiamo', in quanto "cio' che mangiamo ed introduciamo nel nostro organismo non influenza soltanto il corpo, ma anche i processi energetici, psicologici e spirituali."

Pertanto che tu abbia bisogno di stare meglio, di dimagrire, di avere più energie o soddisfazione in cucina sono poche le cose come...scegliere mangiare bene! Questo significa prendersi cura di sè, fornire al proprio organismo cio' di cui ha più bisogno e, grazie alle giuste ricette, godersi piatti deliziosi.

Per questo ci siamo noi, vi presentiamo le 10 ricette più sane al mondo (o quasi!), ognuna delle quali basata su uno dei 10 alimenti più sani che non dovrebbero mai mancare in nessuna dieta: clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.