Marzo è il mese di passaggio tra l'inverno e la primavera, tra la stagione fredda e l'inizio di quella calda. È l'ultima occasione per gustarsi gli agrumi e tutti quegli alimenti così preziosi ed efficaci nel rinforzare il sistema immunitario, importantissiminel prepararci al cambio di stagione.
Marzo è il mese di passaggio tra l'inverno e la primavera, tra la stagione fredda e l'inizio di quella calda. È l'ultima occasione per gustarsi gli agrumi e tutti quegli alimenti così preziosi ed efficaci nel rinforzare il sistema immunitario, importantissiminel prepararci al cambio di stagione.
Per garantirsi benessere e forma fisica, lo ripeteremo sempre, è fondamentale costruirsi un'alimentazione equilibrata e ricca d'alimenti stagionali, oltre che costante attività fisica (anche se moderata).
Scoprite dunque quali sono gli alimenti di stagione a Marzo e le nostre migliori ricette per gustarli al massimo: clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.
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