50 ricette con la frutta e verdura di stagione in Aprile

1/52 Continua

©Thinkstock

Aprile è arrivato

Ci siamo, i mesi caldi stanno arrivando ed Aprile è il principio della bella stagione! È questo il mese giusto per depurarsi di grassi e proteine accumulate nei mesi precedenti...e sedentari. L'offerta di frutta e verdura è generosa di alimenti che rafforzano il ssitema immunitario, depurandolo.

Per garantirsi benessere e forma fisica, lo ripeteremo sempre, è fondamentale costruirsi un'alimentazione equilibrata e ricca d'alimenti stagionali, oltre che costante attività fisica (anche se moderata).

Scoprite dunque quali sono gli alimenti di stagione ad Aprile e le nostre migliori ricette per gustarli al massimo: clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.