Ecco cosa succede al tuo corpo se diventi vegano (tanta roba!)
Chi modifica le proprie abitudini alimentari evitando tutti gli alimenti d'origine animale (carne, uova e latticini per esempio) si dice diventi "vegano". Tuttavia non è obbligatorio esserlo sempre, anzi, soprattutto quando si è all'inizio di un cambiamento è bene saper alternare.
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Un grande cambiamento
Chi modifica le proprie abitudini alimentari evitando tutti gli alimenti d'origine animale (carne, uova e latticini per esempio) si dice diventi "vegano". Tuttavia non è obbligatorio esserlo sempre, anzi, soprattutto quando si è all'inizio di un cambiamento è bene saper alternare.
Sempre più persone nel mondo stanno provando questo regime alilmentare e forse ci avete pensato anche voi. Ebbene, se lo farete anche solo per un mese, ecco cosa succederà: continua a leggere, clicca sulle frecce della foto.
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Tecniche di cucina
INGREDIENTI:
- Anguria
- Mirtilli
- Bastoncini di legno per spiedini
PROCEDIMENTO
Prendi uno stampino da biscotti e ritaglia delle stelline da alcune fette di anguria. Inserisci 5 mirtilli in uno stecchino di legno, e termina con una stellina di anguria. Procedi allo stesso modo fino a terminare tutti gli ingredienti.
Infila gli spiedini sulla calotta dell'anguria, dalla quale gli ospiti si serviranno direttamente.
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