Smoothie Bowls con fragole, kiwi e banana: la nostra colazione energetica sana preferita
Questo smoothie bowl dimostra ancora una volta che una colazione sana non deve essere per forza noiosa. Le varietà di frutta possono naturalmente essere variate a seconda della stagione e dei gusti. Deliziosa!
Scopri gli altri articoli della Tribù!
![L'artistica ricetta della torta salata alle verdure](/cache/article/8b/00/24/92/gemuese-spiral-tarte-vegetable-spiral-tart-4-2-2.jpg/c609e00483253cb07101f77b6e687966.png)
![Peperoni al riso e verdure, un piatto leggero e facile da provare!](/cache/article/37/23/bd/da/gettyimages-1051420288-2.jpg/c609e00483253cb07101f77b6e687966.png)
![I ravioli fatti in casa alla rapa rossa e ricotta: buonissimi ed originali](/cache/article/26/6a/57/1d/untitled-collage-254.jpg/c609e00483253cb07101f77b6e687966.jpg)
Tecniche di cucina
Pain perdu alla banana e cioccolato
INGREDIENTI:
- 6 fette di pane raffermo
- 3 banane
- 3 uova
- 20 cl di latte
- 1 cucchiaio di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
- 150g di gocce di cioccolato
PROCEDIMENTO:
Tagliate il pane a cubetti, mettete sulla placca del forno ed infornate per 5 minuti a 180°. Schiacciate le banane in una ciotola ed unite le uova sbattute. Mescolate ed unite il latte, la cannella e la vaniglia alla crema. Unite i pezzi di pezzi di pane tostato, le gocce di cioccolato e mescolate bene.
Versate la preparazione negli stampini da muffins e far cuocere per 20 minuti a 180°.
Commenta questo articolo