6 segni allarmanti che indicano che hai una carenza di potassio
La carenza di potassio è molto spesso sotovalutata, anche se in realtà puo' portare con sè alcuni fastidi non trascurabili. Impariamo a riconoscere i sintomi della carenza di potassio.
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1) DOLORI ALLE ARTICOLAZIONI:
Crampi frequenti, debolezza agli arti, spasmi muscolari e stanchezza eccessiva sono alcune cause di una carenza dui potassio nel sangue.
2) SETE ECCESSIVA
Avete una sensazione costante di sete, con produzione di più di 2 litri di urina nelle 24 ore.
3) PRESSIONE ALTA O BASSA
Causata dallo squilibrio tra sodio e potassio presente nel corpo, a favore di una presenza maggiore di sodio. Tuttavia, anche la pressione eccessivamente bassa puo' essere dovuta a una carenza di potassio. *
4) STATI DEPRESSIVI
All'improvviso vi sentite tristi e depressi, e non avete voglia di fare nulla. Potreste avere una carenza di potassio, e il vostro stato mentale potrebbe esserne vittima.
CONSULTATE un medico e procedete alle dovute analisi che potranno rilevare le vostre carenze di potassio o meno.
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