La dieta che ha fatto tornare Britney Spears in forma strabiliante!
Ecco la super dieta che ha riportato il fisico di Britney Spears come a tempi d'oro, anzi meglio! La star infatti, 35 anni e due figli, non è mai stata così in forma. Scopri la sua dieta!
La super dieta di Britney Spears
A 35 anni, ancora una bomba? Si, se ti chiami Britney Spears. L'icona del pop americano è diventata un'adepta del fitness, postando regolarmente sui social video e foto dei suoi workout
Oltre a fare migliaia di flessioni per ottenere quegli addominali assolutamente invidiabili, la cantante di "Slumber Party" mantiene la pancia piatta con pasti sani e bilanciati. Ma mentre alcune stelle di Hollywood fanno praticamente la fame per rimanere sottili, il regime alimentare di Britney è sorprendentemente umano.
Il suo personal trainer Tony Martinez ha rivelato che Briteny, già madre di due bambini, è molto disciplinata nel seguire la sua dieta. Martinez ha riferito che Briteny ha completamente eliminato Starbucks Frappuccinos, Cheetos, hamburger e patatine fritte. "Lei ha vietato il pane quasi totalmente, ma è tutto sulla moderazione - se ha voglia di una cioccolata o di una fetta di pizza, lavorerà più duramente in palestra" continua la fonte.
Anche il cibo crudo è un alimento strategico della sua dieta: sushi e verdure crude assicurano il giusto apporto di vitamine ed eliminano i tipici grassi assunti durante la cottura. Anche se la star ammette di avere un vero e proprio debole per i dolci e che, di tanto in tanto, si concede gelato, torta o Oreo, i suoi biscotti preferiti! E meno male, aggiungiamo noi ;)
Scopri gli altri articoli della Tribù!
I segni che indicano la carenza di...
La dieta di Gwyneth Paltrow: "Nella sua...
La guida per perdere in modo naturale...
Commenta questo articolo