Se non elimini prima questo, non dimagrirai mai la pancia
Redattore Tribù Golosa,
L'accumulo di grassi addominali non è solo sgradevole ma anche pericoloso per la salute.
Tuttavia non è così difficile da affrontare come si pensa, tutto ciò che serve è forza di volontà per cambiare queste abitudini:
LA DIETA IMPROVVISATA
Se non si segue regime preciso, si finisce per invenarsi la dieta mentre si acquista al supermercato. Ugualmente, quando non si ha il cibo che si dovrebbe nel frigorifero, è probabile si finisca per ordinare qualcosa di "sbagliato". Rigorosità e costanza nell'alimentazione sono importanti.
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