Spremi il limone nell'olio d'oliva, prendine un cucchiaino al mattino: i risultati sono incredibili
Due ingredienti che che sono un vero toccasana per la tua salute, uniti diventano una vera bomba di benessere....Prova a fare così
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Olio & limone, un toccasana unico
Si tratta di due ingredienti che presi singolarmente, sono dotati di proprietà che li rendono molto preziosi per la nostra salute.
Il limone infatti, è un potente alcalinizzante, in grado di riequilibrare il pH dell’organismo che, nel caso tendesse all’acido, potrebbe rappresentare un rischio per la salute. Molte malattie, infatti, prosperano in ambiente acido, mentre in caso di ambiente alcalino la maggior parte delle volte le cellule malate non riescono sopravvivere, per cui si abbassa sensibilmente il rischio di contrarre malattie fastidiose e gravi.
L’olio d’oliva, alla base della dieta mediterranea, fu molto apprezzato sin dall’antichità; ricco di acidi grassi essenziali è in grado di contrastare, tra l’altro, il colesterolo LDL, per cui si rivela un alimento essenziale, da non sottovalutare mai, e di cui è praticamente impossibile fare a meno. L’Italia poi è la patria dell’olio di oliva, anche se gli ulivi vengono coltivati anche in altre regioni temperate dell’Europa e ora anche in Nord Africa, ed è da sempre utilizzato in cucina per le qualità che lo rendono insostituibile.
Dal connubio tra questi due alimenti non si può che ricavare un rimedio naturale che è un vero e proprio toccasana per la salute: basta assumere ogni mattino al risveglio un cucchiaio di olio di oliva con 3 gocce di succo di limone. Trascorsa mezz’ora è possibile fare colazione regolarmente. Questo rimedio è perfetto per combattere la stipsi dal momento che lubrifica la mucosa gastrica e aiuta a regolare la funzionalità intestinale. Inoltre depura fegato e cistifellea, migliorandone e attivandone anche le regolari funzioni.
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INGREDIENTI:
- La buccia di 1 limone BIO
- 180 ml di succo di limone
- 60g di zucchero
- 3 uova
- 180g di cioccolato bianco
PROCEDIMENTO:
Grattugiate la buccia di limone in una casseruola. Aggiungere il succo di limone, mescolare con una frusta manuale ed unire le uova; mettere la casseruola sul fuoco e fare cuocere a fuoco dolce, continuando a sbattere dolcemente con la frusta. Nel frattempo fate sciogliere il cioccolato bianco. Versate la crema al limone sul cioccolato fuso. Mescolate con una spatola affinché la crema sia ben liscia. Versate in un vasetto con la chiusura ermetica. Questa crema al limone di conserva in frigorifero per 4 giorni.
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