Dieta delle patate: dimagrire con sostanza ;)
Redattore Tribù Golosa,
Le hai provate tutte, ma non riesci a perdere peso? Ti proponiamo questa dieta schok, ma efficacissima:)
© Pixabay
La dieta delle patate per perdere peso
- 1 ° giorno:
Colazione: una patata bollita e 200 ml di yogurt.
Pranzo: due patate bollite o al forno e un vasetto di yogurt
Cena: due vasetti di yogurt
2 ° giorno:
Colazione: un vasetto di yogurt
Pranzo: due patate bollite o un vasetto di yogurt
Cena: una patata bollita e un vasetto di yogurt
3 ° giorno:
Colazione: un vasetto di yogurt
Pranzo: una patata bollita e un vasetto di yogurt
Cena: un vasetto di yogurt
Scommettiamo che dopo tre giorni vedrete già i primi risultati? Raccomandiamo di seguire questa dieta solo dopo aver consultato il proprio medico di fiducia.
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