50 alimenti a basso indice glicemico che bilanciano lo zucchero nel sangue
Redattore Tribù Golosa,
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funghi champignons
Con un indice glicemico di 15, i funghi champignons sono un cibo decisamente basso in indice glicemico. Ecco che un risotto ai funghi puo' essere un'ottima idea per tenere sotto controllo l'indice glicemico di un pasto.
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