La spesa ideale per fare il pieno di...SALUTE
Redattore Tribù Golosa,
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pesce
Il pesce è un'ottima fonte di proteine, e contiene molti valori nutrizionali che fanno bene al corpo. Soprattutto il salmone, le sardine, lo sgombro, sono pesci ricchi di Omega 3, che contribuisce al buon funzionamento del sistema nervoso.
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