20 alimenti efficaci nel bruciare i grassi
Redattore Tribù Golosa,
© Tribù Golosa
Cardamomo
Venerato per la sua capacità di ridurre il gonfiore e frenare molte voglie, il cardamomo può ptenziare il metabolismo e ridurre la ritenzione idrica, come confermato da diversi studi. Il suo contenuto di melatonina incoraggia inoltre la combustione dei grassi.
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