20 alimenti efficaci nel bruciare i grassi
Redattore Tribù Golosa,
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Uva
Grazie al basso contenuto di calorie e alla quasi assenza di grassi, l'uva è un ottimo spuntino, contorno o aggiunta per un'insalata. È ricca di vitamina C, vitamina K, antiossidanti e resveratrolo, un polifenolo che può scongiurare malattie, rallentare l'invecchiamento e favorire la perdita di peso.
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