I 20 migliori alimenti per combattere l'artrosi
Redattore Tribù Golosa,
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Pesce
Poiché alcuni tipi di pesce sono ricchi di omega-3, efficace nel combattere le infiammazioni, gli esperti lo raccomandano almeno 2-3 volte a settimana. Pui scegliere tra salmone, tonno, sgombro ed aringhe.
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