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I 20 migliori alimenti per combattere l'artrosi

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Tribù Golosa
Farro 9/21

© Getty Images - Karisssa

Farro

Essendo una miniera di fibri utilissime all'organismo per depurarsi stimolando l'intestino. Inoltre il farro contiene metionina che è determinante nel buon mantenimento delle cartilagini ossee.


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