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Gli alimenti più efficaci per bruciare il grasso addominale

Di,
Tribù Golosa

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1. Idratarsi a stomaco vuoto

 Cominciate a essere più moderati fin dal primo mattino. Bere due grandi bicchieri d'cqua a stomaco vuoto prima di fare colazione oltre ad idratare, raittiva la digestione e vid arà un maggiore senso di sazietà. 


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