Questi cibi ti tolgono la fame aiutandoti a rimetterti in forma
Redattore Tribù Golosa,
© Getty Images
Avocado
L'avocado contiene 160 kcal per 100 g: la porzione ideale è mezzo avocado.
Aggiungilo alla tua insalata o prepara del guacamole per accompagnare il tuo pasto e soddisfare la tua fame più a lungo.
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