50 alimenti che aumentano il colesterolo buono
Redattore Tribù Golosa,
© Thinkstock
Il melograno
Diverso studi hanno dimostrato che il consumo regolare di succo di melograno diminuisce l'ossidazione del colesterolo LDL, aumentando l'effetto benefico del colesterolo HDL. Mangia un melograno come spuntino di metà mattina o metà pomeriggio.
Scopri gli altri articoli della Tribù!
Latte di mandorle fatto in casa:...
30 golosi dessert a base di fragola
Troppo salati: è salutare ridurre il...