6 superalimenti che favoriscono longevità e buona salute
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Fiocchi d'avena
Questa è la migliore colazione possibile per chi cerca di coniugare gusto e benessere senza compromessi.
Diversi studi hanno dimostrato che il consumo regolare di fiocchi d'avena abbatte il colesterolo cattivo LDL, favorendo perdita di peso e proteggendo il cuore.
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