Se il colesterolo buono vuoi aumentare, questi alimenti devi mangiare
Redattore Tribù Golosa,
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Il limone
Il limone scoraggia l'ossidazione delle lipoproteine , aumenta il colesterolo HDL ed abbassa il colesterolo LDL. Aggiungete un po' di succo di limone alla vostra tisana; per ottimizzare gli effetti, perché non preparare una bella tisana con un pezzetto di zenzero ed un po' di succo di limone?
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