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Se il colesterolo buono vuoi aumentare, questi alimenti devi mangiare

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Tribù Golosa

© Getty Images / GSPictures

Le albicocche

Le fibre solubili contenute nelle albicocche aiutano ad abbassare il colesterolo. Le albicocche contengono anche acido folico, fosforo, calcio e vitamine B, C ed E. 


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