I migliori alimenti da mangiare per una tiroide e un metabolismo sani
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Olio di germe di grano
Facile da trovare nei negozi biologici, l'olio di germe di grano può essere utilizzato come condimenti e come integratore alimentare. Per la tiroide è un grande alleato poiché ricco di vitamina E e zinco. Attenzione: questo olio contiene glutine.
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