100 alimenti con 0 calorie (o quasi) per restare sazi più a lungo
Redattore Tribù Golosa,
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Olio d'Oliva
100g : 884 calorie.
Non è "leggero" nel senso classico del termine ma, grazie ai grassi monosaturi che contiene aiuta a contrastare le infiammazioni. Questo favorisce indirettamente la perdita di peso.
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