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30 alimenti per contrastare aumenti di peso e colesterolo

Di,
Tribù Golosa
Patate 24/31

© Thinkstock

Patate

A chi non piacciono le patate? Si tratta di uno degli ingredienti più versatili e popolari che esistano. 100 g di patate contengono 3,2 g di fibre (se le consumi con la buccia). 


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