Menu Cerca una ricetta, una parola chiave, un ingrediente...

20 insalate da urlo e 10 modi per renderle (molto!) più buone

Di,
Tribù Golosa

© Getty Images

Sempre con i semi

Esistono 10 alimenti/ingredienti in grado d'aumentare esponenzialmente il potenziale benefico di qualunque insalata: sono i semi.

Ricchissimi di elementi nutritivi, che si traducono in molteplici vantaggi per il nostro organismo, sono infatti preziosi poichè facilitano la digestione, favoriscono la sensazione di sazietà, aumentano le vitamine nel piatto, gli antiossidanti ed i grassi "buoni". Aggiungono inoltre gusto e croccantezza alle insalate rinforzando il vostro sistema immunitario.

Eccoli di seguito!


Scopri gli altri articoli della Tribù!



Tecniche di cucina

Le 4 ricette più golose con la Nutella!

Le migliori ricette con la Nutella, consigliate ai più golosi!