10 alimenti che vi aiuteranno a combattere il bruciore di stomaco

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I latticini

 Quando si hanno bruciori di stomaco, è preferibile evitare i latticini ed i prodotti caseari in generale. Non si tratta di bandirli totalmente dalla vostra alimentazione, ma di preferire i formaggi leggeri o al latte di capra per favorire una digestione più rapida.