10 alimenti che vi aiuteranno a combattere il bruciore di stomaco

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Le lenticchie

Bisogna mangiare lenticchie e spinaci che sono alimenti ricchi di magnesio, dunque degli anti-stress naturali. Sappiamo infatti che la tensione e l’ agitazione mentale e psico-fisica hanno un effetto che amplifica il mal di stomaco.