Ritorno dalle vacanze: Astuzie per essere al top della forma

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L'attività fisica

Vi ricordate le sessioni di acqua gym o la corsa che facevate la mattina? Ebbene, anche se non avete più né la piscina né la spiaggia a portata di mano, nulla vi impedisce di continuare a prendervi cura di voi. La piscina comunale ed i parchi aspettano solo voi! Se vi tenta fare sport, ecco 5 sport per avere un sedere perfetto.