5 rimedi FAI DA TE per affrontare l'INVERNO

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Il miele

Il miele è un altro di quei prodotti che dovrebbe essere sempre nelle nostre dispense. Non solo è buonissimo, ma possiede effetti calmanti sulla gola grazie alle sue proprietà antibatteriche e antinfiammatorie. profumerà gradevolmente le vostre tisane e infusi. Prestate attenzione alla provenienza del miele che comprate, privilegiate un miele italiano di qualità. Variate i sapori, per il mal di gola conviene privilegiare il miele d'abete o di grano saraceno. In inverno è consigliabile ricorrere anche agli altri prodotti provenienti dall'alveare: polline, propoli, pappa reale.