Queste foto provano che bere 3 litri di acqua al giorno ti fa più bella

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Pelle più ferma

La pelle è più tonica, perché più nutrita. La donna si sente più energica e dice di riuscire a portare meglio a termine la propria giornata, sentendo di meno la fatica. Il cervello è composto di acqua per più del 70%, quindi una scarsa idratazione ha risvolti negativi anche sul suo funzionamento.