Dimmi quanti anni hai e ti dirò come funziona il tuo metabolismo

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Il Metabolismo a 30 anni

Tutto, gradualmente, rallenta. In particolare, la digestione, la perdita di peso e la crescita muscolare vengono rallentati. 
Ora, in palestra, dovrete faticare un pò di più.

Ma a 40 anni le cose cambiano ancora...