Tutto quello che non sai quando assumi lattosio
gli effetti positivi dell'eliminazione del lattosio
Senza il lattosio non si rischiano intolleranze ed allergia, la pelle sembra più liscia e levigata, con molte meno imperfezioni, brufoli e punti neri. Ma questo basta per dire no al lattosio?
Scopri gli altri articoli della Tribù!
6 dinamiche della tua relazione che ...
La dieta alcalina non ha capacità di...
La dieta del limone: Perdi peso...
Tecniche di cucina
Peperoni ripieni al salamino e formaggio
INGREDIENTI:
- 1 peperone giallo, rosso e verde
- 120g di sugo al pomodoro
- 120g di mozzarella
- 50g de Parmigiano grattugiato
- 50g di salamino
- 1 cucchiaio di olio EVO
PREPARAZIONE:
Preriscaldate il forno a 180°. Tagliate i peperoni a metà e svuotateli. Aggiungete il sugo di pomodoro. Condite con olio di oliva, sale e pepe.
Spolverate con il formaggio grattugiato ed il Parmigiano. Aggiungete il salamino tagliato a fettine. Mettete in forno e fate cuocere per 20-25 minuti, fino a che i peperoni non saranno ben cotti ed il formaggio sarà fuso.