I 30 alimenti che purificano fegato ed organismo
Mandorle
Oltre ad avere lo stesso calcio contenuto nel latte, vitamine E e A e acido folico, le mandorle contengono anche un sacco di magnesio, che contribuisce notevolmente a mantenere corretto l'afflusso di sangue nel fegato, concorrendo quindi ad una migliore disintossicazione.
Come se ciò non bastasse, riducono il livello di zucchero nel sangue dopo i pasti, una funzione inestimabile quando si hanno problemi di fegato grasso, dal momento che gli alti livelli di zucchero nel sangue sono una delle cause più comuni del disturbo.
