Ricette con i cavolini di bruxelles - 3 ricette
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Tecniche di cucina
INGREDIENTI:
- 1 peperone giallo, rosso e verde
- 120g di sugo al pomodoro
- 120g di mozzarella
- 50g de Parmigiano grattugiato
- 50g di salamino
- 1 cucchiaio di olio EVO
PREPARAZIONE:
Preriscaldate il forno a 180°. Tagliate i peperoni a metà e svuotateli. Aggiungete il sugo di pomodoro. Condite con olio di oliva, sale e pepe.
Spolverate con il formaggio grattugiato ed il Parmigiano. Aggiungete il salamino tagliato a fettine. Mettete in forno e fate cuocere per 20-25 minuti, fino a che i peperoni non saranno ben cotti ed il formaggio sarà fuso.
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Spaghetti e cavolini di Bruxelles
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Di teresa1415
Pulire i cavolini eliminando le foglie ingiallite e parte del gambo
- - 180 g di spaghetti
- - 300 g di cavolini di Bruxelles
- - pane grattato Q.B.
- - timO
- - scorza di arancia
- - olio evo
- - sale e pepe Q.B.
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Di petulina75, My Ricettarium
Sbollentate i cavolini di Bruxelles precedentemente lavati e privati delle foglie più esterne
- Stampo a cuore oppure diam. cm. 18-20
- Per la base:
- gr. 90 gr di fette biscottate integrali
- gr. 50 gr di olio di semi di mais
- sale
- pepe nero
- Per la farcia :
- 8 cavolini di Bruxelles
- gr. 250 di ricotta di capra
- 3 uova
- gr. 40 di parmigiano grattugiato
- sale
- pepe nero
- Per la copertura:
- gr. 50 di granella di mandorle
- gr. 30 di parmigiano grattugiato
- una manciata di pangrattato
- una presa di origano
- olio extravergine di oliva
Questo legume abbassa il colesterolo, è ricchissimo di proteine e ferro
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Vediamo perché questo legume è cosi' benefico per il corpo, e su cosa agiscono i suoi nutrienti. Non potrete più fare a meno di consumarne regolarmente!
Cavolini e carote gratinati
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Di Mosimpson, Cotto fotografato e...mangiato
Sbollentare i cavolini e le carote lasciandoli croccanti e tagliarli a pezzi, in una padella versare dell'olio evo ...
- Cavolini di Bruxelles g 500
- Carote g 200
- Pancetta g 50
- 1 cipolla
- olio evo
- 2 cucchiai di mandorle macinate
- 100 g scamorza
- olive nere qb
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