42 cibi che velocizzano il metabolismo quando aggiunti alla dieta
Redattore Tribù Golosa,
Per perdere peso più facilmente ci sono alcuni cibi che possono essere aggiunti alla propria alimentazione che velocizzano il metabolismo, stimolando i processi digestivi ed impedendo l'accumulo dei grassi.
© Thinkstock - Melnikof
il peperoncino
Lo sapete che il peperoncino aumenta il metabolismo del 25%? Facendo circolare il sangue più velocemente, il peperoncino consente al corpo di bruciare i grassi più velocemente. E' buona norma, quindi, unire un po' di peperoncino ai vostri piatti, per dare più sapore e stimolare la digestione dei grassi.
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