I frutti più sani del mondo che rafforzano il benessere
La frutta è una parte insostituibile di una dieta sana e, di conseguenza, di una vita sana. Praticamente tutti hanno effetti positivi sulla salute ma alcuni di loro sono eccezionali per aumentare il proprio benessere.
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Tecniche di cucina
Gli spiedini di frutta più originali che ci siano, facilissimi!
INGREDIENTI:
- Anguria
- Mirtilli
- Bastoncini di legno per spiedini
PROCEDIMENTO
Prendi uno stampino da biscotti e ritaglia delle stelline da alcune fette di anguria. Inserisci 5 mirtilli in uno stecchino di legno, e termina con una stellina di anguria. Procedi allo stesso modo fino a terminare tutti gli ingredienti.
Infila gli spiedini sulla calotta dell'anguria, dalla quale gli ospiti si serviranno direttamente.
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