3 errori che facciamo sempre con le fragole
La primavera sta finendo e queste sono gli ultimi giorni della stagione delle fragole. Non poteva esserci occasione migliore per chiarire alcuni aspetti legati alla preparazione ed al consumo di uno dei frutti più amati al mondo.
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Cattive abitudini che riducono la durata delle fragole
La primavera sta finendo e queste sono gli ultimi giorni della stagione delle fragole.
Non poteva esserci occasione migliore per chiarire alcuni aspetti legati alla preparazione ed al consumo di uno dei frutti più amati al mondo.
Le fragole sono infatti molto fragili e per conservarle al meglio è necessario adottare determinati accorgimenti che condividiamo con piacere con voi: clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.
E se accetti ispirazioni eccoti le 30 migliori ricette con le fragole (dall'antipasto al dolce)
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Tecniche di cucina
Questa tazza golosa e salutare è un'ottima idea per una colazione completa e piena di gusto. Con avena, frutta, miele, yogurt, e noci di pecan, è la ricetta perfetta per cominciare la giornata con il piede giusto e per avere energia fino all'ora di pranzo!
INGREDIENTI:
- 60 g di fiocchi d'avena
- 2 cucchiaini di semi di zucca
- Qualche granello di sale grosso
- 60 gr di latte
- 1 vasetto di yogurt greco al naturale
- Qualche fettina di kiwi
- Qualche rondella di banana
- Un pugnetto di muesli
- 4 fettine sottili di mela
- 2 fragole a rondelle
- Qualche mirtillo
- Qualche noce di pecan
- Un po' di miele fluido
PROCEDIMENTO:
Mettere in una tazza capiente i fiocchi d'avena, i semi di zucca, il sale ed il latte; riporre in frigo per circa 3 ore: in questo modo i fiocchi d'avena assorbiranno il latte e si ammorbidiranno. Passato il tempo di riposo tirare fuori dal frigo e unire lo yogurt greco, quindi decorare con la frutta ed i muesli e servire.
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