7 alimenti che accelerano la caduta dei capelli

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Salute o bellezza?

Di solito la vediamo solo come una questione estetica, come un modo per sembrare più giovani e in sintonia con gli ideali di bellezza della società. Ma avere capelli spessi e folti è anche un riflesso che le cose stanno andando bene nel nostro corpo e che godiamo di una buona salute.

E l'alimentazione è certamente uno dei fattori che più determinano un buono stato di salute, così come uno cattivo. Mangiare cibi grassi, per esempio fa ingrassare, mangiare frutta e verdura ci completa con gli elementi nutritivi che ci servono e via dicendo.

Ci sono alcuni alimenti che, per la loro composizione e per i loro effetti, sono da sconsigliare per chi sta perdendo i capelli e/o per chi sttraversa un periodo in cui li trova particolarmente deboli, ecco quali sono : clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.