Se il colesterolo buono vuoi aumentare, questi alimenti devi mangiare

Redattore Tribù Golosa, 04/11/2021

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Anche tu, come tanti, hai i valori del colesterolo troppo alti? Scegliere correttamente cosa mangiare puo' aiutarti ad abbassare naturalmente i livelli di colesterolo cattivo (LDL) a favore di quello buono (HDL). Ecco tutti i cibi che dovresti privilegiare per rimettere a posto i livelli di colesterolo e contrastare il rischio cardiovascolare.

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Anche tu, come tanti, hai i valori del colesterolo troppo alti? Scegliere correttamente cosa mangiare può realmente aiutarti ad abbassare naturalmente i livelli di colesterolo cattivo (LDL) a favore di quello buono (HDL).

Questi sono gli alimenti più efficaci, quelli da privilegiare per rimettere a posto i livelli di colesterolo, contrastando rischi cardiovascolari: clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.