Menu Cerca una ricetta, una parola chiave, un ingrediente...

Se il colesterolo buono vuoi aumentare, questi alimenti devi mangiare

,
Tribù Golosa
Le noci 2/51

© Fotolia-ChristArt

Le noci

Uno studio condotto dall’American Journal of Clinical Nutrition, ha dimostrato che consumare 3-5 noci al giorno per un mese,  permetterebbe di ridurre il colesterolo LDL addirittura del  9%. 


Scopri gli altri articoli della Tribù!