12 deliziosi dessert di frutti rossi, amici del benessere (e della linea)

Redattore Tribù Golosa, 26/11/2021

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Lamponi, fragoline, mirtilli e more sono gli ingredienti alla base di queste squisite ricette dolci, perfette e profumate, figurone assicurato!

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Buoni e preziosi

I frutti rossi sono ricchissimi di antiossidanti, in particolare di flavonoidi, polifenoli, carotenoidi, antociani e vitamine C ed E, efficaci nel contrastare i radicali liberi, lo stress ossidativo e la degenerazione cellulare, oltre che potenziare le difese immunitarie.

Per questo dovrebbero essere sempre considerati tra i migliori alleati del benessere, oltre che del gusto. Non va infatti sottovalutato che...sono buonissimi!!

Scegli uno dei prossimi 12 dessert come dolce della tua prossima cena in famiglia (o con amici), nessuno resterà deluso: clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.