Scopri la misteriosa dieta dei 5 elementi

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La dieta Tao: la dieta dei 5 elementi

Secondo la medicina tradizionale cinese, in natura si possono trovare 5 tipi di elementi: l'acqua, la terra, il legno, il fuoco ed il metallo. Questi elementi stanno connessi tra loro e si trovano in tutti gli aspetti del corpo e della salute. I 5 elementi giocano un ruolo fondamentale nella nutrizione, e secondo la dieta Tao, questi elementi si troverebbero nei diversi alimenti. Questa dieta millenaria afferma che ogni elemento regola un organo e che ha proprietà specifiche per regolarlo o destabilizzarlo. Se vuoi scoprire tutto su questa misteriosa dieta, prendi nota di tutto quello che ti diremo in questo articolo.