Menu Cerca una ricetta, una parola chiave, un ingrediente...

10 ALIMENTI che ti SGONFIANO

Di,
Tribù Golosa

Ti tirano i pantaloni? Non riesci più a chiudere la lampo della gonna, o i bottoni della camicia? Ecco 10 alimenti che ti daranno un senso di sazietà più veloce e che ti aiuteranno a eliminare quel senso di gonfiore che ti dà tanto fastidio. 

Farina di castagne

Il pane fatto con la farina di castagne sazierà di più del pane di farina bianca. Ha abbastanza fibra per dare un senso di pienezza e non causa disagio intestinale o gonfiore allo stomaco.


Scopri gli altri articoli della Tribù!



Commenta questo articolo