Menu Cerca una ricetta, una parola chiave, un ingrediente...

Dimagrisci il tuo viso con questi semplici esercizi!

Sgonfia il tuo viso con questi esercizi tanto semplici quanto efficaci!

PER RISCALDARSI

Prima di iniziare ad allenare i muscoli del viso è necessario riscaldarli, per non rischiare di farsi male.

Per prima cosa sedetevi in una posizione comoda, con la schiena dritta.

Ora pronunciate la vocale "A", articolandola esageratamente e aprendo ampiamente la bocca. Sentirete i muscoli del viso estendersi.


Scopri gli altri articoli della Tribù!



Commenta questo articolo