Dimagrisci il tuo viso con questi semplici esercizi!
Redattore Tribù Golosa,
ESERCIZIO 1
Quando vi sentite pronti, iniziate con questo esercizio.
Fate roteare la testa sollevando il labbro inferiore.
Alzatelo al massimo che potete, come se voleste toccare un punto della fronte.
Tenete quindi la posizione per 5-10 secondi e quindi rilassate i muscoli.
Ripetete tre volte.
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