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Ritenzione idrica: 8 modi di combattere questo nemico silenzioso

Di,
Tribù Golosa

 

I consigli dei migliori esperti per risolvere il problema. Prendi nota :

 

ACQUA

Bere molta acqua è di grande aiuto: "L'eliminazione dei fluidi migliora la regolazione della matrice interstiziale e l'attività dei fibroblasti, riducendo l'edema, rafforzando il tessuto adiposo, nutrendolo e ossigenandolo di più", spiega Inmaculada Canterla, direttrice del Cosmoceutical Center e specialista nella dermocosmesi, nell'alimentazione, nella dietetica e medicina antiaging.


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