Come risparmiare di PIÙ e vivere MEGLIO seguendo un semplice consiglio di un NEUROSCIENZIATO
La maggior parte delle volte i problemi che sembrano più complessi hanno soluzioni semplici. Un neuroscienziato spiega come risparmiare e vivere meglio.
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Le scelte di tutti i giorni
Tutti i giorni siamo portati a prendere decine di decisioni, dalle più semplici (come vestirsi, cosa ascoltare ecc) fino alle più complesse. A volte anche il solo decidere cosa acquistare al supermercato puo' essere fonte d'ansia. E quest'ansia deriva dalla sensazione di non riuscire ad amministrare al meglio le proprie finanze.
Un neuroscienziato ha spiegato come e perchè certe scelte influenzano i nostri stati d'animo.
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Il processo decisionale
Il denaro, o meglio la sua carenza, rappresenta uno dei motivi principali della mancanza di tranquillità.
Inoltre, tutte le scelte che prendiamo ogni giorno sono mentalmente faticose, facendoci rischiare d'essere poco lucidi quando dovremo prendere le decisioni più importanti.
Per questo il professor Moran Cerf, professore di Neuroscienze e di Business alla Kellogg School of Management, ha voluto precisare quali sono le cause e rimedi di queste difficoltà spiegando come funziona il processo decisionale.
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Poche ma buone
Secondo il professor Cerf la cosa essenziale è concentrarsi solo sulle decisioni più importanti, e quindi agire di conseguenza.
Occorre quindi concentrarsi su tutte quelle che sono le scadenze importanti (bollette, mutuo, rette ecc) concentrandole il più possibile. Questo al fine di poter prevedere dei budget settimanali e mensili. In questo modo potrete fare previsioni su quanto spenderete e quanto risparmierete capendo in anticipo come fare per realizzare i vostri progetti.
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Stabilisci i tuoi limiti
Una volta stabiliti i limiti di spesa lo spazio per le piccole decisioni sarà ben tracciato e difficilmente supererete questi stessi limiti.
Il risultato non sarà solo quello di permettervi di risparmiare da subito ma anche una conseguente tranquillità.
Vivrete più serenamente proprio perchè lo stress decisionale sarà evitato, avendolo ben gestito a monte.
Perchè non provare quindi?
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