Perchè mangiare la tua pizza preferita puo' aiutarti a perdere peso!

DiRiccardo Ferretti, 05/12/2017

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Possiamo perdere peso non solo mangiando la nostra pizza preferita ma anche gelato, noodles e tutto cio' che ci fa gola.

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Perdere peso senza perdere la pizza

La scienza sembra aver trovato una risposta ad un grande dilemma: durante la dieta si deve rinunciare alla propria pizza preferita (cosi' come a dolci, noodles, gelato e a tutto cio' che più ci piace)?

E' sorprendente, lo sappiamo, ma la risposta è NO, non si deve rinunciare!
Anzi, mantenere certe abitudini non fa che rendere più efficace la dieta che stiamo seguendo.
A patto, naturalmente, di seguire una sola regola.